Isän rooli imetyksessä
Imetys mielletään usein äidin ja vauvan väliseksi asiaksi.
Äidillä on hyvä olla rinnallaan luotettava, saatavilla oleva aikuinen, joka auttaa äitiä konkreettisesti arjessa sekä muistuttaa äitiä itsestä huolehtimisen tärkeydestä ja äidin arvokkaista ponnistuksista vauva-arjessa.
- Kannusta äitiä ja kerro päivittäin, kuinka luotat hänen onnistuvan ja osaavan.
- Perehdy luotettavaan tietoon imetyksestä ja etsi ratkaisuja äidin mahdollisesti kohtaamiin haasteisiin imetyksessä. Neuvoja voi kysyä synnytyssairaalasta, neuvolasta sekä esimerkiksi Imetyksen tuki ry:n tukikanavista.
- Nosta vauva rinnalle ja auta äitiä löytämään mukava imetysasento. Näin äiti saa paremmin levättyä imetyksen aikana.
- Tuo äidille juotavaa, syötävää sekä mukavaa tekemistä, sillä on täysin normaalia, että vauvalla on tarve olla rinnalla pitkiäkin aikoja kerrallaan.
- Auta äitiä tarvittaessa asennon vaihtamisessa ja silloin, kun äiti siirtää vauvaa imemään toista rintaa.
- Hoida vauvaa myös yöllä. Näin äiti saa levättyä enemmän.
- Röyhtäytä vauvaa imetyksen jälkeen, jos siihen on tarvetta.
- Vähennä äidin stressiä esim. osallistumalla kotitöihin. Stressihormonin määrä äidin veressä hidastaa maidon herumista.
Lähteet ja muut linkit
- Vauvan kaa – materiaali, Urbaani vanhemmuus- hanke, koordinointi Metropolia Ammattikorkeakoulu
- Puoliso imetyksen tukijana, THL